ニーグリップ筋だけじゃない!

食べることが大好き、運動はそれなりに好き。リミットは2年!目指せ-15kg

2024-01-14から1日間の記事一覧

今度こそジム通い始めます!まずは習慣つくりから♪

今日は久しぶりにジムに足を運びました~! 一昨年の健康診断の結果を見て痩せよう!と決意をし、すぐに近所のジムで契約して3回行ったのですが…その後はなんだかんだと理由をつけて優先順位が下がりまくりで11ヶ月もそのまま行かず。 どんどん服のサイズは…